Salut mon petit esquimau,     Ces jours-ci tu fonds sous les températures estivales, les joues rouges et poisseuses (#sexy). Que ce soit au bureau ou en vacances, par un temps pareil dur d’afficher un teint frais naturellement photoshopé. Mais ça, c’est parce que tu n’as pas encore la recette du smoothie magique qui te donnera bonne mine ! #tagadatsointsoin 😇   L’été c’est la fête…

Voir l’article

            Salut à toi, jeune Padawan,     Pas la frite ces derniers jours ? Tu m’étonnes : c’est l’été, il fait chaud, il fait beau … et tu bosses. Oui je sais c’est énervant. Pourtant tu t’y vois déjà, cul nu sur le sable fin, main dans la main avec ton amour de vacances, sous le soleil et les palmiers. Mais il te faut…

Voir l’article

        Coucou les petits poussins 🐣     Qu’allons-nous bien pouvoir faire pour nous remonter le moral en ce mois de (novembre) juin, vu que ce n’est pas aujourd’hui qu’on va pouvoir sortir les recettes d’onguents anti-coup de soleil !!? #déluge   Il nous faut un jus de super-héro pour retrouver la patate, s’hydrater après le sport (que même que si tu n’as pas fait de sport avant…

Voir l’article

  Tu veux prendre soin de ton intestin tout en te faisant une petite boisson super sympa ? ok et bien comme promis dans mon article sur l’intestin je m’exécute :   LE KÉFIR DE FRUITS   Il te faudra pour cela un récipient en verre de 2 litres de contenance (le type « mason jar » est l’idéal). – un litre et demi d’eau (de source, filtrée, minérale, si eau du robinet :…

Voir l’article