Salut à toi, jeune Padawan   Aujourd’hui, nous allons nous confectionner une petite panoplie pour une rentrée au top, car cette année, on ne veut pas se faire aspirer par le vortex du mois de septembre, où tous les bénéfices des vacances sont partis en 10 jours de boulot.   On veut se sentir bien, ne plus subir notre quotidien, profiter de moments précieux…

        Salut à toi jeune Padawan     Aujourd’hui, nous démarrons une nouvelle série sur les compléments alimentaires.   Nous décortiquerons ainsi ensemble l’essentiel à savoir sur telle ou telle molécule, l’intérêt de se supplémenter ou non suivant son sexe, son âge, les éventuelles contre-indications, les bénéfices, comment les choisir efficacement, etc.   Et pour démarrer cette nouvelle série, partons à la découverte du magnésium.   C’est…

    « Un seul rayon de soleil suffit à dissimuler des millions d’ombres ». Saint François d’Assise               Salut à toi, jeune Padawan     Ceux qui sont habitués de ce blog ont dû faire un début d’AVC en lisant ce titre, et pourtant, je maintiens. Oui, on peut être une ayatollah de la protection solaire et de l’anti-âge, et profiter des bienfaits du soleil.…

      « La santé, c’est comme un jardin potager ; ça se cultive. » Julien Allaire.               Salut à toi, jeune Padawan     Ah la santé, ce truc que l’on croit acquis jusqu’à ce qu’on ne l’ait plus…   Ceux qui auront compris la référence cinématographique du titre ont peut-être pensé que nous allions discuter Seigneur des Anneaux aujourd’hui, et j’aurais envie de…