Manger moins, bouger plus… Et si tout ça c’était des conneries ? ou presque ? Salut à toi, Jeune Padawan L’heure est au bilan : Si tu es en surpoids, c’est qu’à un moment dans ta vie tu as mangé plus que ce dont ton corps avait besoin pour fonctionner normalement. Jusque là, on est tous d’accord. C’est après que…
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« S’il fallait prendre soin de sa santé comme on prend soin de se divertir, alors on ne serait jamais malade ». François Gervais. Salut, mon petit Padawan C’est bientôt Halloween. Maquillages, déguisements et films d’horreurs sont au programme peut-être, alors il est temps de retirer le masque que l’on porte au quotidien pour cacher la misère alimentaire dans laquelle on…
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…. Et je ne te parle pas d’Emmanuel Chain #blaguepourriemaisjassume « On dit qu’il faut prendre son mal en patience. Et si on prenait notre bien en urgence ?» Ludovic Souliman. Salut à toi, jeune Padawan Aujourd’hui nous allons prendre la suite de mon article sur l’alimentation anti-inflammatoire et parler de la glycémie. En effet, on…
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Il était une fois une marchande de foie qui vendait du foie dans la ville de Foix, Elle se dit ma foi c’est la première fois et la dernière fois que je vends du foie dans la ville de Foix. Auteur inconnu. Salut mon petit Padawan, j’espère que tu n’as pas trop les foies car cet article va envoyer ! (badoum tsssss! Ndlr.) …
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Salut à toi, jeune Padawan Tu veux prendre soin de ton intestin tout en te faisant une petite boisson super sympa ? ok et bien comme promis dans mon article sur l’intestin je m’exécute, sans fanfreluches, c’est parti. LE KÉFIR DE FRUITS Il te faudra pour cela un récipient en verre de 2 litres de contenance (le type « mason jar » est…
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